Studio

WILLKOMMEN IM HERZEN VON BAHRENFELD

EINFACH WOHLFÜHLEN


Direkt an der S-Bahn-Station Bahrenfeld, verkehrsgünstig gelegen, findest du unser Studio im 1. Stock des Gebäudekomplexes zwischen Friedensallee, Friesenweg und Johann-Mohr-Weg. Der Zugang ist barrierefrei.

 

Es erwartet dich ein freundlicher Umkleide- und Aufenthaltsbereich mit Sitzecke, eine Teeküche und ein heller, offener ca 85qm grosser Bewegungsraum.

 

Am Empfang kannst du dich über die aktuellen Angebote informieren und entweder einen Kurs besuchen oder im kleinen Bewegungsraum ein Einzeltraining buchen.

 

Es stehen zwei WCs zur Verfügung, das Studio ist mit allen Hilfsmaterialien wie Blöcken, Decken, Kissen und Stühlen ausgestattet. Die klare Einrichtungsform erleichtert ein Eintauchen in eine Zeit für dich, die du nutzt um dich zu erholen, zu regenerieren, zu kräftigen, zu fördern und zu stärken.

 

Mitten im aufstrebenden Stadtteil Bahrenfeld ist mit GREAN YOGA eine Oase entstanden.

Preise

PUNKTEKARTEN GRUPPENKURSE

SCHNUPPERSTUNDE
10,00 €

EINZELSTUNDE
16,00 €
10er KARTE

(Kann auch als Familienkarte genutzt werden, Laufzeit: 6 Monate)

140,00 €

PROBEMONAT

(4 Termine innerhalb von 31 Tagen)

39,00 €

ZEITKARTEN

FLEXI-CARD

(2 Termine pro Woche, Laufzeit: 4 Monate)

299,00 €

FEEL FREE-CARD

(Unbegrenzte Teilnahme, inkl. Freien Zugriff auf Videos, Laufzeit: 6 Monate)

69,00 €, mntl.

SPECIALS

STARTERPAKET

(3 Einzeltermine à 45 Minuten + 10er Karte, Gruppenkurs)

299,00 €

EINZELSTUNDE, 45 MIN.
65,00 €

EINZELSTUNDE, 60 MIN.
85,00 €

5ER PAKET, À 60 MIN.
399,00 €

10ER PAKET, À 60 MIN.
759,00 €

SCHÜLER*INNEN/ STUDENT*INNEN/ SENIOR*INNEN

10% RABATT AUF ALLE KARTEN

VORTEILE EINER KARTE

Mit allen Karten bist du flexibel in der Kursauswahl, eine Anmeldung ist dann vorab für die Stunden vor Ort nicht mehr erforderlich. Bei den Online Kursen melde dich einfach wie gewohnt über die Kursauswahl auf der Seite an oder schicke eine WhatsApp an: 0174 380 88 63

UND SONST NOCH ...

Erwerb einer Karte ist per EC-Zahlung im Studio möglich oder direkt über eine Buchung im Kursplan, online. Solltest du dich in einem finanziellen Engpass befinden, melde dich und wir finden eine Lösung!

Yoga ist kein alter Mythos, der in Vergessenheit geraten ist. Yoga ist unser wertvollstes Erbe und genau dieses Erbe wird heute so dringend benötigt. Yoga ist die Kultur der Zukunft.

Swami Satyananda Saraswati

YOGA

Yoga kann übersetzt werden mit „Weg“, „Verbindung“ oder „Harmonie“. Die Art und Weise, wie Yoga praktiziert und geübt wird, kann dabei sehr unterschiedlich sein. Denn von den Ursprüngen, die sich auf Grund von Zeichnungen auf ca. 2500 v. Chr. zurückdatieren lassen bis heute, hat sich eine Vielzahl von Interpretationen ergeben. Einerseits sind es philosophische Systeme und traditionelle Schulen mit ebenfalls jahrhundertealter Geschichte oder ganz neue Strömungen und Verbindungen mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen.

 

Für mich findet Yoga statt, wenn ich achtsam bin, mit mir, meiner Umgebung, meinen Mitmenschen. Wenn der Umgang mit mir und mit anderen respekt- und liebevoll ist und sich im Inneren ein freudiges Gefühl von Einklang, Glück, Stille und Stimmigkeit zeigt. Dies kann ich besonders gut auf meiner Matte üben. Doch diese Erfahrungen und Erkenntnisse nehme ich auch mit in den Alltag und manchmal ist dann alles Yoga.

DIESE STUNDEN FINDEST DU BEI UNS

  • HATHA YOGA

    Im klassischen Hatha Yoga werden Haltungen, Atem- übungen, Konzentrations- und Meditationsübungen…

  • FEELGOOD YOGA

    Stressreduzierende, wohl- tuende Übungen in sanfter Dynamik als Ausgleich zum Tag. Jahreszeitlich…

  • WAKE UP YOGA

    Besonders morgens tut Yoga gut! Aktivierende Übungen machen den Körper wach…

  • FASZIEN YOGA

    Das Bindegewebe und viele andere Strukturen des Körpers bestehen aus Faszien. Sie sind in den Fokus…

  • VINYASA YOGA

    Im Gegensatz zum Hatha Yoga werden im Vinyasa Yoga die Haltungen dynamisch im Fluss des…

  • YIN YOGA

    Im Yin Yoga geht es um den Genuss des Loslassens und Innehaltens. Alle Haltungen werden in Ruhe…

  • YOGA FÜR SCHWANGERE

    Yoga für Schwangere hilft gestärkt und entspannt die Schwangerschaft zu genießen und gut vorbereitet…

  • YOGA NACH DER GEBURT

    Yoga nach der Geburt ist eine auf die speziellen Be- dürfnisse von Müttern nach der Geburt zugeschnittene…

  • PILATES FÜR DEN RÜCKEN

    Sinnvoll adaptierte Pilatesübungen, die die Körpermitte stärken, den Rücken entlasten, die Schultern…

  • AVI MEA ©

    Ein aktivierendes und motivierendes Programm mit Musik, in dem ruhige Sequenzen mit kraftvollen…

  • VAGUS NERVE YOGA

    Der Vagus Nerv ist der wichtigste Nerv, wenn es um Regeneration und Erholung geht und kann…

  • OUTDOOR YOGA

    Yoga in der Natur ist etwas ganz Besonderes!

STUDIO HYGIENE

Wir orientieren uns immer an den aktuellen Vorgaben in Bezug auf Abstands- und Hygieneregeln an der Eindämmungsverordnung Hamburg und gehen mit Respekt und Achtsamkeit miteinander um.

 

Wir sorgen mit regelmäßigem Lüften und unserem 7-fach Luftfiltergerät für frische Luft im Raum und reinigen alle Flächen ausgiebig und gründlich. Unser umfassendes Hygienekonzept findest du hier.